Het is alweer 1,5 jaar geleden dat ik ben gestopt met roken. Het stoppen met roken ging me makkelijker af dan ik vooraf had gedacht (al vond ik het helemaal niet makkelijk). Ik denk nog wel vaak aan roken, al verleidt die gedachte me niet tot het daadwerkelijk weer gaan roken. Ik vraag me af [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | Reageer »
Ik heb een jaar niet gerookt! Vorig jaar had ik niet gedacht dat ik dat zou kunnen, maar blijkbaar kan ik het wel en is een jaar zo om.
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | 3 Commentaar »
Ik heb 45 weken niet gerookt, nog even en ik zit op een jaar! Toen ik stopte met roken woog ik 63 kilo, nu zeker 10 kilo meer. Een deel van die kilootjes heb ik te danken aan het stoppen met roken, ik ben iets meer gaan eten en ook wat meer gaan snoepen. Ik [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | 3 Commentaar »
De teller gaf net aan: 6000 sigaretten niet gerookt. Ervan uitgaande dat een sigaret 10cm lang is, is dat een rij sigaretten van 60 kilometer 600 meter lang. Stel je dat eens voor. Ik ben nog steeds gestopt met roken. Toen ik stopte zijn er nog vijf anderen gestopt, in totaal waren er dus zes [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | 4 Commentaar »
Dat kan ik nog niet niet zeggen. Het jaar is bijna voorbij, morgen ga ik mijn eerste rookvrije (kalender)jaar in, dat is een prettig idee. Ik ben nu bijna 9 maanden gestopt, ergens op een tellertje las ik: 268 dagen, 5641 peuken niet gerookt, 537,24 euro bespaard. Toch leuk die getallen, al heb ik er [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | Reageer »
Ik heb mijn blog verwaarloosd, maar ik heb niet gerookt. Inmiddels heb ik ruim een half jaar niet gerookt, dat bevalt me uitstekend. Een enkele keer schiet het nog door m’n hoofd: ‘ik zou best even willen roken‘. Gelukkig is dat dan van korte duur. Ik zie me zelf steeds minder als roker, maar nog [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | Reageer »
Ik ben een beetje somber vandaag. Vanochtend heb ik me uit laten schrijven bij mn opleiding. Hoewel ik echt denk dat dat nu de juiste beslissing is, voelt het toch als afscheid nemen, van een plaats en een periode uit mijn leven. Als ik naar huis fiets kom ik langs een winkelcentrum en besluit dat [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | 3 Commentaar »
Een jaar geleden had ik niet kunnen bedenken dat 1: zou stoppen met roken en 2: zou beginnen met sporten. Het sporten zou me nog onwaarschijnlijker in de oren geklonken hebben dan het niet roken. Ik heb altijd een enorme hekel aan sport gehad, ik zag het als met geweld knechten en kneden van je [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | getagged: hardlopen, sport, stoppen met roken | Reageer »
Ik vind het moeilijk om te ontspannen, bv. na inspanning. Toen ik nog rookte was even roken vaak “een beloning”, of gold als “even ontspannen”. Nu is dat niet meer zo en ik vraag me af wat ik er voor in de plaats kan doen. Ik merk nl., dat ik niet zo makkelijk even ga [...]
Gearchiveerd onder: Stoppen met roken | getagged: ontspannen, roken | 3 Commentaar »
Gisteren zat ik in een restaurantje waar gerookt werd. Het was niet druk, dus ik had er ook niet veel last van. Dat er in veel kroegen weer gerookt wordt, dat weet ik, roken in restaurants had ik sinds de invoering van het rookverbod nog niet meegemaakt (eerder dat restaurants al voor het rookverbod hun [...]
Gearchiveerd onder: Roken en de maatschappij, Stoppen met roken | getagged: afhankelijkheid, rookverbod, verslaving, vrijheid | 4 Commentaar »
